近期你是否发现：

孩子深夜流泪、烦躁不安

对学习消极、提不起劲

说到「开学」两字便眼角含泪

开学时间将至，部分孩子因为寒假作业完成度过低，沉浸于玩乐不想回归校园等原因，因而挑灯狂补作业，叹息假期不再。

此等症状称为

寒假综合症

感染后，将导致孩子开学后无法进入学习状态，对学习产生负面情绪。可谓是一招差，招招差。好的开始是成功的一半，怎能让它打乱开学学习。

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。还有一周就要开学了，这就需要妈妈帮孩子做好“收心”工作。

收心方式一

寒假作业补漏

如果孩子还没有完成作业，那就要督促其做好寒假属于他自己的工作。如果已经完成，则需要帮助他查漏补缺。

收心方式二

调整作息时间

懒觉这个魔虫，当你被它粘上了，会上瘾的。如果不及时调整，孩子早上前两节课便很可能无精打采、懒洋洋的，这也难怪，没开学前的这个时间他们可都在梦乡啊！

因此，利用开学前的这几天让孩子早起一会。开学前两天，最好按照上学的时间标准起床、吃早餐。上午看书，下午进行一些户外活动，晚上早睡，尽快适应开学后的节奏。

收心方式三

复习与预习相结合

假期的无忧无虑与开学后的紧张忙碌形成了鲜明反差，容易导致孩子情绪低落、心慌意乱、注意力不集中、失眠等心里问题的产生。治疗的最好办法就是让其逐渐进入学习状态，多看看书，可以专门抽出一至两天回顾上个学期的知识要点，这既是对上学期的总结，也会为新学期打好坚实基础。

不仅仅是复习，还要预习一下下学期内容，对基本概念、生词、句子、公式等通读一遍，做到心中有数。

收心方式四

做好各项准备

买文具，换书包。带上孩子一起，选他喜欢的，由此可以让孩子在心理上有了开学的准备。新的文具，还可以让孩子对上学持有新鲜感，更好地消除开学带来的恐惧。

另外，校服、鞋子、水杯等物品也要提前准备好，避免到时手忙脚乱。