家住重庆渝中的王晴为儿子的学习伤透了脑筋。大学本科学历的王晴，面对手机对儿子的影响，竟然毫无招架之力。

老师布置作业，用手机；同学间讨论交流，用手机；查阅资料，用手机；甚至遇到不会做的难题，第一反应还是找手机——这是王晴12岁儿子的学习常态。

虽然她明白如今是互联网时代，网络给生活带来很多便捷，但是眼睁睁地看着孩子玩手机的时间越来越多，这让她忧心忡忡：“每次一管他，他还振振有词，说用手机进行学习。难道离开手机，今天的孩子就不会学习了吗？”

不久前，中国社会科学院新闻与传播研究所发布《青少年蓝皮书——中国未成年人互联网运用和阅读实践报告(2017-2018)》显示，自2006年到2017年，对比十年里的调查数据，《报告》发现，中国18岁以下未成年人，首次触网年龄持续走低。

根据2017年底的调查数据，被调查未成年人互联网运用的总体普及率高达98.1%，10岁之前触网的比例高达72.0%，比2010年的55.9%显著增加。其中，2017年底7岁(学龄前)触网比例达到27.9%。

难道只有没收手机，把孩子与互联网完全隔绝，才能解决问题？解决未成年人沉迷手机，净化教育环境，该从何处着手？记者对此在重庆进行了调查。

用好了是工具用不好是玩具，手机让人爱恨交加

正在读初二的儿子沉迷于手机游戏，成绩一落千丈，学校老师多次要求家长王成林多陪护儿子，他和媳妇胡艺檬商量后，决定停止在外打工，返回重庆云阳县高阳镇农村老家，全程陪护孩子复读。

在陪孩子读书的时候，他不让孩子触碰手机，没收孩子的智能手机。孩子的抵触情绪很大，虽然王成林早有心理准备，但这个过程要比想象得更加艰难，孩子对父亲的“手机荒废学业”的结论很反感。“一直不准用，直至考入大学”，对于用这样的方式让儿子回归到学习中来，王成林也是颇为无奈。

2017年9月，王成林的儿子刚刚考入中学。他喜欢拿手机刷抖音视频，从做完作业直至睡觉前，手机一直不离手。虽然就读的学校管理非常严格，明令禁止在校使用手机，开学没多久就有两个同学因为在课堂上玩手机而被老师当场没收，但是丝毫没有影响他使用手机。平时父母不在家，爷爷奶奶偶尔说几句都被他几句话挡了回去，这一次父母回来让他倍感压力。

前段时间，王成林在家长群看到一位家长转发的一条新闻，一名16岁的初三男孩疑似因父亲不让其玩手机，将手机从6楼扔下，他竟然一怒之下跳楼，不幸身亡。

该新闻一经传播，立刻在群里引起了家长们的关注，不少家长表示，男孩为了一部手机跳楼，实在是太可惜了。

现在大部分的家长或者为了联系方便，或者没时间没精力带孩子，或者是经不起孩子的软磨硬泡……纷纷为自家孩子配备了手机。这让王成林下定决心将孩子与手机完全隔绝：“要是现在还不管，可就刹不住车了”。没收手机之后，“暂时有点成效”，儿子与家人的交流多了起来，学习时间也明显增加。

2018年暑假，读五年级的于浩几乎每天都要用好几个小时手机，早上起来，先完成班级微信群里老师布置的假期任务，然后拍照上传；接下来，通过手机上的APP学习数学课外培训班的网课视频、完成电子作业，并在微信群里“打卡”；稍晚一些，他还要用手机听完父母报的一个网课，并且完成作业拍照上传。

“这么小就用手机，暑假也不消停。”“我也不想这样，老师是这样布置的，很多作业、通知都是通过手机发布的。”于浩说，他的班里大部分都是“人手一部手机”。

不可否认，手机为学习带来了无限可能。以前上学时，只能死记硬背干巴巴的文字，现在用手机只要上网搜索，就能搜到很多内容，视频、语音形式更加生动活泼。但是用手机网络学习带来极大便利的同时，也埋下了隐患。

缺乏父母与老师的监督，很多孩子在完成作业后，慢慢地学会了打游戏、刷抖音视频、打赏直播平台。“本来半个小时就能写完作业，却总要拖上一个小时，甚至更长时间。”于浩的这种学习习惯，让他妈妈很犯愁。在用手机查资料时，会不由自主地“刷刷视频”或点开动画片等。他们班里的同学，还经常“假借和同学在线上讨论作业”之名，一起联机打游戏。

记者询问周围有孩子的家长，大家均有担心，余敏的孩子在重庆九龙坡第一实验小学读书，上学期，她儿子所在的年级开设了一门探究课程，旨在培养孩子们发现、分析、解决问题的能力，可很多孩子完全省略了这些步骤，直接打开手机搜索，复制粘贴一番就草草交差。更让她吃惊的是，这样的作业竟然过关了。“孩子这么小，就成了‘粘贴达人’‘搜索达人’，幸亏发现及时，要不然怎么办啊？”

过度依赖手机有损身心健康

“孩子整天盯着手机屏幕，离屏幕越来越近，还很少眨眼睛，眼睛肌肉得不到放松，手机的蓝光比例比自然光高，孩子的视网膜往往就是这样损伤的。”有家长担忧，近距离、长时间观看电子产品是造成视力下降的重要原因之一。

医疗专家表示，有些孩子晚上趁父母休息，偷偷在黑暗的环境中玩手机，黑暗环境中手机屏幕特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。容易造成黄斑部病变。初期会引发干眼症，严重的则让白内障提早报到，甚至让视力丧失，造成失明。病变初期，得接受镭射或注射类固醇，才有机会治愈。

用手机消磨时光，让光阴白白流逝，错失了学习的黄金时期。孩子们玩手机主要就是看视频、看小说、玩游戏。在网络虚幻的美妙世界里，根本无力自控，甚至肆无忌惮。相对于枯燥无味的学习，很容易力不从心。

不仅如此，用手机疯狂追星，严重扭曲了价值观。

加强管理规定，培养正确的使用习惯

“我们要求孩子周一到周五不能使用手机，周六、日使用手机时间不能超过2小时。”“我们家的孩子只要把学习搞好了，不要求太多。”“我们现在在孩子面前都不敢玩手机。”家长们七嘴八舌地说着自己如何教育孩子使用手机的心得。

赵林平时工作比较忙，孩子一直是父母在管，周末的时候，他发现孩子手机游戏不离手一玩就是一整天，老人束手无策。一次他去学校接孩子发现，孩子和同学放学不回家，而是聚在一起玩手机。

后来，在放学后，他就带着孩子去学习下棋，去渝中区少年宫进行文体活动，打篮球、学唱歌。“这样的亲子活动，不仅带来快乐，还压缩了使用手机的时间。”他说。

提高日常生活的丰富性，寻找社会活动来替代手机的交互性，可以在现实交流中帮助孩子找回属于自己的快乐。

“管理是一项系统工程。立法、制度、引导，对治理中小学生使用手机问题缺一不可。”不少家长呼吁，我国应在国家层面出台学生手机管理规定，以此加强公众对这一问题的重视。

还有人认为，对学生使用手机的具体规定，学校发挥作用很大，依据教育规律和学生成长特点，进行分层管理。“比如在4点半课堂外，适当增加一些活动，由于学生自控能力弱，应该更严格地控制手机等便携式的移动设备被大面积地推广使用。”

教师要在如何真正将手机与传统教学融入上下功夫，不要只在浅表层面利用手机，更不能对一些利用网络便捷性而偷懒的行为“放水”；家长则不要只给孩子一些“不要玩手机”“没收手机”的呵斥，而是要以身作则在他们拿起手机时主动引导、陪伴，教会他们该如何利用手机的便捷去获取信息、探究问题，学会抵御网络的不良诱惑。